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COMUNA DE PALENA RECETAS ANCESTRALES

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ARVEJAS CON QUESO

Arvejas con queso.jpg

ISABEL VIDELA

Autor

INGREDIENTES: Para 4 personas

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Arvejas frescas 3 tazas               / 0,7 kg  

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Arvejas secas 1taza y media      / 0,35 kg

Manteca 2 cucharadas                / 0,01 kg

Chalotas 3 uni                               / 0,12 kg

Ajo chilote 1 diente                       / 0,01 kg

Queso 1 trozo                                / 0,2 kg

Agua o caldo de gallina 2 tazas  / 0,5 lt

sal 1 cucharadita                          / 0,01 kg

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PREPARACIÓN:

Remojar las arvejas el día anterior en el caso que estén deshidratadas.

Picar las chalotas y el ajo, luego sofreírlos con la manteca en una olla,  agregar las arvejas y el agua o caldo, cocinar hasta que la arveja este en su punto, no debe quedar mucho caldo, y en el caso que llegue a faltar caldo pueden agregar un poco de agua. Incorporar el queso, rectificar la sal y servir. 

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POROTOS CON CARNE Y NABOS

Porotos con Carne y nabos.jpg

ALICIA CASANOVA

Autor

INGREDIENTES: Para 4 personas

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Carne de vacuno o cordero        / 0,4 kg 

Porotos 1 taza                             / 0,15 kg

Arroz 1/2 taza                             / 0,06 kg

Ajo chilote 2 dientes                   / 0,016 kg

Chalota 2 uni                               / 0,05 kg

Zanahoria 2 uni                           / 0,2 kg

Cilantro un poco                          / 0,005 kg

Nabo 2 uni                                    / 0,35 kg

Manteca 2 cucharas                    / 0,06 kg

Caldo de verdura 4 tazas            / 1 lt

Aliño completo 1 pizca                / 0,0001 kg

Orégano 1 pizca                           / 0,0001 kg

Ají color 1/2 cucharadita            / 0,0005 kg

Sal 1 cucharadita                        / 0,008 kg

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PREPARACIÓN:

Remojar con anticipación los porotos.

Sazonar con aliño completo, orégano, un poco de ají color y sal, la carne cortada en tiritas, luego en una olla previamente calentada agregar la manteca y sellar la carne. Picar el ajo y chalotas, incorporarlos a la carne con el resto del ají color y sofreírlos por unos minutos.  Incorporar al sofrito la zanahoria y el nabo cortados en cubos, luego el caldo y los porotos. Cocinar hasta que los porotos estén blandos, 15 minutos antes de terminar la cocción agregar el arroz, rectificar la sazón, servir y agregar el cilantro picado. 

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MILCAO ANTIGUO

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ALICIA CASANOVA

Autor:

INGREDIENTES: Para 4 personas

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Papas 8 uni                 / 1 kg

Chancaca 1/2 pan      / 0,2 kg

Agua 2 tazas               / 0,5 lt

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PREPARACIÓN:

Pelar las papas, cocinar la mitad en agua y rallar la otra mitad, luego estrujarlas con la ayuda de un paño. Moler las papas cocidas y mezclarlas con la papa rallada. En una olla calentar el agua junto a la chancaca, cuando se haya disuelto incorporar bollos pequeños de la masa de papas y cocinarlos por unos minutos en la chancaca. Servir los milcaos en su caldo, si el caldo quedo muy liquido se sugiere ligarlo con el almidón sobrante de la papa.

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SOPA DE TRIGO MOTE CON PAPA

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INÉS OVALLE

Autor

INGREDIENTES: Para 4 personas

 

Trigo mote 1 taza                                     / 0,16 kg

Ajo chilote 2 dientes                                / 0,015 kg

Pimentón en polvo 1/2 cucharadita       / 0,0005 kg

Papas medianas 3 uni                             / 0,4 kg

Caldo de verdura 6 tazas                        / 1,5 lt

Manteca 2 cucharada                              / 0,06 kg

Sal 1 cucharadita raza                            / 0,008 kg

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PREPARACIÓN:

Cortar ajo y sofreírlo con la  mitad de la manteca y el pimentón, agregar el caldo de verdura y el mote, cocinar hasta que el mote quede blando. En paralelo cortar las papas en cubos (tipo parmentier) y agregarlos 15 minutos ante el fin de la cocción. se rectifica la sazón y se sirve con un poco de perejil picado.

 

En la comuna de Hualaihué encontramos una receta parecida con la diferencia que la papa se ralla y se estruja, luego se sazona y se agrega un poco de manteca. Sacar pedacitos de esta masa para hacer bolitas, las cuales se incorporar a la sopa, se sigue cocinando unos 5 minutos, se rectifica la sazón y se sirve con un poco de perejil picado.

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SOPA DE CHARQUI DE VACUNO

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ALICIA CASANOVA

Autor

INGREDIENTES: Para 4 personas

 

Charqui de vacuno                                 / 0,15 kg

Papas medianas 5 uni                           / 0,5 kg

Ajo chilote 2 dientes                              / 0,006 kg

Pimentón en polvo 1/2 cucharadita    / 0,0005 kg

Cebolla 1 uni                                          / 0,2 kg

Cilantro a gusto                                     / 0,005 kg

Zanahorias 2 uni                                   / 0,2 kg

Manteca 1 cucharada                           / 0,02 kg

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PREPARACIÓN:

Remojar el charqui desmenuzado por un día, luego hervirlo unos 20 minutos. Cortar la cebolla, el ajo y la zanahoria en cubitos pequeños, calentar una olla con la manteca y sofreír los vegetales con el pimentón. Colar el charqui y reservar el caldo de cocción, agregar el charqui al sofrito, luego incorporar el caldo de cocción del charqui y las papas, cocinar a fuego lento hasta que las papas estén blandas, incorporar el cilantro picado.

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